MMindloop
Entrenamiento mental diario

Enfoque, energía y sueño en modo entrenamiento

Sesiones cortas de luz y tonos sincronizados para destrabar tu mente antes de rendir, estudiar o dormir.

Lista de espera abierta. Acceso anticipado por oleadas.
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EnfoqueEnergíaSueñoLuz y sonidoNeurocienciaRendimientoEnfoqueEnergíaSueñoLuz y sonidoNeurocienciaRendimiento
El cuello de botella

Tu mente da vueltas, pero no rinde

Un enfoque que no arranca

Te sientas a trabajar y tardas 20 minutos solo en dejar de darle vueltas al feed en la cabeza.

Energía en cero

El café ya no resuelve nada. La bajada de rendimiento llega antes de que termine la tarde.

Un sueño que no se apaga

Cuerpo cansado, mente encendida. Te duermes tarde y despiertas en piloto automático.

Cómo funciona

Un entrenamiento, no una terapia

Sesión según el objetivo

Enfoque, energía o relajación: eliges lo que necesitas ahora, no un protocolo de 15 días.

Luz y tono sincronizados

Estímulo audiovisual calibrado para llevar el cerebro al estado correcto, rápido.

10 a 15 minutos

Encaja entre una llamada y otra. Corto como una serie en el gimnasio, no una meditación de una hora.

Energía bajo demanda

Actívala antes de un examen, un pitch o un entrenamiento. Sin esperar a que el café haga efecto.

Se apaga por la noche

La sesión de relajación reduce el estímulo y prepara el cuerpo para el sueño, sin convertirse en un remedio.

El entrenamiento

Tres pasos, todos los días

1

Elige el objetivo

Enfoque, energía o relajación, directo en la pantalla inicial.

2

Ponte los audífonos y mira la pantalla

La sesión guía la luz, el tono y la respiración a tu ritmo.

3

Entrena de 10 a 15 minutos

Una sesión rápida, no una práctica larga de meditación.

4

Repite y da seguimiento

La constancia es lo que cambia el patrón de enfoque y sueño.

Lo que mostró la prueba piloto

12min
duración promedio del entrenamiento diario
84%
sintieron más enfoque en 2 semanas de uso
5x
sesiones por semana para convertirlo en hábito
Acceso anticipado

Únete a la próxima oleada

Los cupos se abren por oleadas conforme se libera la app. Asegura tu lugar ahora.

Preguntas frecuentes

¿Mindloop es meditación?

No. Es un entrenamiento activo de estímulo audiovisual con un objetivo definido, no una práctica contemplativa larga.

¿Necesito audífonos o gafas especiales?

Se recomiendan audífonos para sincronizar los tonos. No se necesita ninguna gafa especial.

¿Es un tratamiento para la ansiedad o la depresión?

No. Es una herramienta de rendimiento cognitivo del día a día y no sustituye el acompañamiento clínico.

¿Cuánto dura una sesión?

Entre 10 y 15 minutos, pensada para encajar en tu rutina sin convertirse en un compromiso más.

¿Cuándo se libera la app para mí?

Por orden de entrada en la lista de espera, en oleadas de acceso anticipado.

Tu cerebro también entrena

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