MMindloop
Dnevni mentalni trening

Fokus, energija i san u načinu treninga

Kratke sesije svjetla i tonova usklađenih kako bi vam razbistrile glavu prije rada, učenja ili spavanja.

Lista čekanja je otvorena. Rani pristup u valovima.
M
Preuzmi aplikaciju
FokusEnergijaSanSvjetlo i zvukNeuroznanostPerformanseFokusEnergijaSanSvjetlo i zvukNeuroznanostPerformanse
Usko grlo

Vaša glava radi, ali ne daje rezultate

Fokus koji se ne pali

Sjednete raditi i treba vam 20 minuta samo da prestanete u glavi skrolati feed.

Energija na nuli

Kava više ne pomaže. Pad učinka stigne prije kraja popodneva.

San koji se ne gasi

Tijelo umorno, um budan. Kasno zaspite i budite se u automatskom modu.

Kako funkcionira

Trening, ne terapija

Sesija po cilju

Fokus, energija ili opuštanje: odaberite ono što vam treba sada, ne protokol od 15 dana.

Usklađeno svjetlo i ton

Audiovizualni poticaj kalibriran da brzo dovede mozak u pravo stanje.

10 do 15 minuta

Stane između dva poziva. Kratko poput serije u teretani, ne meditacija od sat vremena.

Energija na zahtjev

Aktivirajte prije ispita, prezentacije ili treninga. Bez čekanja da kava počne djelovati.

Gasi se navečer

Sesija opuštanja smanjuje poticaj i priprema tijelo za san, bez da postane lijek.

Trening

Tri koraka, svaki dan

1

Odaberite cilj

Fokus, energija ili opuštanje, direktno na početnom zaslonu.

2

Stavite slušalice i gledajte zaslon

Sesija vodi svjetlo, ton i disanje vašim ritmom.

3

Trenirajte 10 do 15 minuta

Brzi set, ne duga meditativna praksa.

4

Ponavljajte i pratite

Postojanost je ono što mijenja obrazac fokusa i sna.

Što je pokazalo pilot testiranje

12min
prosječno trajanje dnevnog treninga
84%
osjetili su veći fokus nakon 2 tjedna korištenja
5x
sesija tjedno da postane navika
Rani pristup

Uđite u sljedeći val

Mjesta se otvaraju u valovima kako se aplikacija oslobađa. Osigurajte svoje mjesto sada.

Često postavljana pitanja

Je li Mindloop meditacija?

Ne. To je aktivan trening audiovizualnog poticaja s jasnim ciljem, ne duga kontemplativna praksa.

Trebam li slušalice ili posebne naočale?

Slušalice se preporučuju radi usklađivanja tonova. Nikakve posebne naočale nisu potrebne.

Je li ovo liječenje anksioznosti ili depresije?

Ne. To je alat za svakodnevne kognitivne performanse i ne zamjenjuje kliničku njegu.

Koliko traje sesija?

Između 10 i 15 minuta, osmišljena da stane u rutinu bez da postane još jedna obaveza.

Kada mi se aplikacija otvara?

Prema redoslijedu prijave na listu čekanja, u valovima ranog pristupa.

I vaš mozak trenira

Prijavite se na listu i saznat ćete čim se otvori vaše mjesto za rani pristup.

Prijavite se na listu čekanja

Javljamo se čim se otvori vaš rani pristup.